Ernährungsratgeber bestellbar! NEWS

Voller Stolz präsentieren wir Ihnen unseren Ernährungsguide „Gesund essen“.

Unser Ernährungsratgeber „Gesund essen“ enthält neben den über 70 leckeren, schnellen und ausgewogenen Rezepten, auch Hintergrundwissen zu den Bestandteilen unserer Ernährung und Tipps für Ihren Alltag. Alle Rezepte sind in Kategorien eingeteilt (Frühstück, Sattmacher, Leichte, Snacks), bebildert und einfach erläutert.

„Lass die Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung“ [Hippokrates]

Den Guide gibt es für 29,90€ (zzgl. Versand) und ist einfach per Mail ( info@mecomotion.de ) oder über unser Kontaktformular auf der Startseite ganz unten bestellbar.

Auf unser Vorwort können Sie im folgenden einen Blick werfen:

…und herzlichen Glückwunsch zu deiner Entscheidung, dein Leben ab jetzt zu ändern und von nun an mehr Gesundheit und Vitalität in deinen Alltag zu bringen. Wir — Melina und Cora — begleiten dich auf deinem Weg! (…)

Dieser Guide ist keine Diät! Uns geht es in diesem Programm nicht darum, zu hungern, um in Kleidergröße XS zu passen. Uns geht es auch nicht darum, in kürzester Zeit alle Pfunde loszuwerden, die sich über Jahre hinweg als Depots angesetzt haben.

Wir wollen ebenfalls nicht, dass in Zukunft auf alles, was man an Speisen liebt, verzichtet werden muss.

Diese Art von Programmen können wir aus gesundheitlichen Gründen nicht unterstützen. Die Gründe dafür erfährst du in den folgenden Kapiteln. Uns geht es darum, dir eine gesunde Einstellung zu den Lebensmitteln zu vermitteln.

Wir wollen,

  • dass du in schneller Zeit leckere und ausgewogene Gerichte zubereiten kannst.
  • dass du verstehst, was du zu dir nimmst.
  • dass du deine Essgewohnheiten ins Positive änderst.
  • dass du merkst, dass gesunde Küche lecker ist.
  • eine langfristige Ernährungsumstellung bewirken.

(…)

Eine kostenlose, unverbindliche Leseprobe lassen wir Ihnen gerne per Mail zukommen. Bitte kontaktieren Sie uns dazu auch per Mail.

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